Comment enfiler facilement ses Chaussettes de Contention ?

contenu mis à jour le 20/03/2026

La contention s'applique le matin au lever sur une jambe reposée.

Si vous mettez vos chaussettes après la douche assurez-vous que vos pieds ne sont plus mouillés.

Attention aux bagues et aux ongles longs susceptibles de provoquer des accrocs. Il est préférable d'enlever vos bijoux.

Veillez à avoir vos ongles de pieds bien coupés pour ne pas abimer vos chaussettes de contention.

Les premiers jours, il peut être difficile d'enfiler ses chaussettes de contention, et vous devrez faire preuve de patience.

Que faire si j'ai du mal à mettre mes chaussettes de contention ?

en cas de difficulté mettre du talc sur le pied, la cheville et la jambe avant d'enfiler une chaussette de contention élastique. Cela facilite énormément l'enfilage et permet ensuite de tirer plus facilement sur le tissu pour lisser la chaussette et effacer les éventuels plis.
Si c'est trop difficile pour vous de vous pencher ou de vous baisser pensez à utiliser un enfile chaussettes.

Introduisez la main à l'intérieur de la chaussette de contention, et saisissez le talon.
Retournez la chaussette de contention sur l'envers jusqu'au talon
Introduisez le pied et enfilez bien la chaussette de contention jusqu'au talon
Au niveau des orteils, saisissez avec les deux mains la partie double et amenez-la à la cheville.
Saisissez à nouveau la partie en double et remontez ainsi petit à petit votre chaussette de contention jusqu'à 2 doigts en dessous du creux de votre genoux
Tirez sur la pointe pour libérer les orteils
Ajustez la mise en place des chaussettes de contention avec la paume de la main sans tirer pour bien répartir la contention